Cách luyện tập telekinesis? Telekinesis được biết đến như một khả năng ngoại cảm có thể giúp con người điều khiển được đồ vật bằng tâm trí. Và có rất nhiều người xem đây như một phương thức để tập luyện não bộ. Vậy hãy cùng mình Tuiriviu tìm hiểu cách tập luyện Telekinesis ngay nhé
Cách luyện tập dưới đây chỉ là thông tin được tổng hợp và chưa được khoa học chứng minh về khả năng thành công. Nên nếu bạn thử hãy thử với tinh thần trải nghiệm và đừng đặt quá nhiều bận tâm về nó.
Xem thêm bài viết liên quan - Luật giả định là gì - 2 cách tính thần số học theo ngày sinh và tên - Telekinesis là gì? - Matrix Destiny Chart là gì? – Cách xem tương lai dựa vào ngày tháng năm sinh
Mục lục
Tập trung vào suy nghĩ và nhận thức để tập luyện Telekinesis
Tin rằng sự việc – hiện tượng siêu nhiên là có thật và có tồn tại
Bạn sẽ không có bất cứ thành quả nào nếu cố bám víu trên các khái niệm mơ hồ và nghi ngờ. Nếu bạn nghĩ rằng sẽ không có thứ diễn ra. Cho dù là từ phía vô thức, thì sẽ chẳng thể có chuyện xảy ra thật sự. Thế cho nên ngay tại điểm khởi đầu. Bạn cần trấn an bản thân rằng mình sẽ có thể dùng trí óc mà di chuyển đồ đạc.
Tập luyện ngồi thiền mỗi ngày để phát triển kỹ cương tâm lý
Hãy diện một bộ đồ rộng rãi và ngồi trong tư thế bình thường rồi nhắm mắt lại. Hãy hít một hơi thật mạnh khi đếm đến 4. Và duy trì nhịp thở như vậy thêm 4 lần nữa rồi mới thở ra lại đếm đến 8. Tập trung vào suy nghĩ của bản thân khi đang điều khiển hơi thở hãy hình dung ra mỗi suy nghĩ là một ngôi sao trên bầu trời.
Khi thở ra, cứ hình dung rằng ngôi sao đó đang khuất dần. Ngoại trừ mặt người vẫn ngày càng tỏa sáng hơn nữa. Những suy nghĩ bất chợt và lướt qua lại sẽ từ từ tiêu tan khi bạn nhìn vào một ngôi sao ánh sáng duy nhất.
Hãy điều khiển hơi thở để không bị căng thẳng. Và tập trung cho việc hướng đầu óc đến một ý nghĩ duy nhất.
Luyện tập hình dung một vật thể một cách chi tiết
Hãy khởi đầu bằng việc nhìn một vật thể nhỏ xung quanh bạn. Ví dụ một trái cam hoặc ly nước. Hãy cố gắng ghi nhớ các đặc tính của bạn bằng tâm trí. Để cảm nhận được mình đã quen và am hiểu nó hơn. Hãy nhắm mắt lại và hình dung về vật đó trong tâm trí càng rõ càng tốt.
Hãy cố gắng hình dung kiểu dáng, kích thước, sự cứng chắc hay mùi thơm. Cả các phần nhỏ bé hơn của vật thể. Bạn nên luyện tập hình dung sau khi thiền định và điều chỉnh hơi thở. Làm dịu tâm trí và chú ý đến một vật thể duy nhất.
Trong thời gian luyện tập, bạn sẽ tăng cấp độ với các vật thể khó hơn. Luyện tập cho đến lúc mà bạn đã hình dung thấy những gì trong nhà bạn chẳng hạn. Bạn phải trông thấy mình ở trong các vật thể và hình dung càng rõ càng tốt.
Kiên nhẫn và kiên trì
Siêu năng ngoại cảm yêu cầu bạn chỉ tập trung ở khoảnh khắc. Tâm trí bạn không nên tĩnh và ý nghĩ cũng không được lạc lối. Sẽ mất một thời gian mới chạm được một mức độ kỷ cương tâm trí nhất định. Vì thế bạn nên tập thiền kết hợp suy nghĩ mỗi ngày.
Qua quá trình rèn luyện. Bạn sẽ cảm thấy ngày một dễ loại bỏ ý nghĩ ra ngoài đầu óc để tập trung quan sát và tưởng tượng vật thể rõ hơn nữa. Khi đã giải phóng xong tâm trí. Bạn sẽ dễ dàng đạt được vật thể chỉ với suy nghĩ.
Tiếp cận với vật thể dễ tập luyện Telekinesis
Xem thêm bài viết liên quan
- Telekinesis là gì
Tiếp cận với vật thể nhỏ và không chú ý đến gì khác
Hãy để trước mặt bạn một vật thể nhỏ bé, ví như cây viết chì hoặc hộp diêm. Khởi động thiền định để thư giãn tâm trí và sự tập trung. Hãy đánh tan các suy nghĩ bất chợt, lướt qua lại và quan sát vật thể thật rõ với trí nhãn.
Tạo sự liên kết giữa bạn và vật phẩm
Khi đã biết rõ cách điều khiển suy nghĩ và tưởng tượng vật thể. Nên chú trọng đến nguồn năng lượng liên kết bạn với thế giới bên ngoài. Khi nguồn năng lượng và vật chất đi qua lại người. Vật thể và không gian giữa cả hai.
Bạn sẽ cảm thấy ranh giới giữa bạn và thế giới ngoại đang ngày càng mờ nhạt và phát hiện rằng bạn cùng vật thể hợp thành một. [6]
Đó là ý niệm xây dựng trên nền tảng của siêu năng ngoại cảm: bạn cùng vật thể là một. Để di chuyển được vật thể, bạn phải luyện bản thân cách nhìn nhận cùng niềm tin tưởng vào mối liên hệ này.
Hình dung rõ ràng cách bạn muốn tác động lên vật thể
Để biết rõ bạn mong muốn vật thể di chuyển như thế nào. Bạn có thể nâng, đẩy, hoặc quay các? Tác động đến vật thể và thấy chúng đi theo ý muốn của tâm nhãn.
Tưởng tượng về một chuyển động duy nhất. Cố gắng không làm xao nhãng hay suy nghĩ đến rất nhiều chuyển động. Chỉ chú ý đến một chuyển động duy nhất.
Tập trung ý niệm vào vật thể
Đang hướng tư tưởng đến vật thể và truyền đạt ý muốn của bạn vào đó. Cho dù chỉ là một bộ phận cơ thể như tay hoặc chân mình. Nhớ bạn không nên để tâm trí làm theo mà phải chú ý đến một hành động. Bạn và vật thể là một, bạn nên sử dụng chúng làm bộ phận cơ thể riêng.
Đừng nản lòng nếu nỗ lực ban đầu không thành công. Hãy bắt đầu rèn luyện kỷ luật cho tâm trí và phát triển khả năng với những bài tập ngoại cảm.
Lưu ý khi thực hiện cách luyện tập telekinesis
Tập luyện các cảm nhận nguồn năng lượng được truyền vào
Di chuyển các múi cơ cánh tay ở bả vai xuống khuỷu tay trong 10-15 giây. Sau đó thả lỏng cánh tay lại. Hãy lưu ý cảm giác đó khi bạn đang tích lũy năng lượng để điều khiển và phóng thích nó. Cách cảm giác đó để rèn luyện khả năng điều khiển hướng năng lượng vào vật thể và giải phóng nó qua ý nghĩ.
Vì chìa khoá của siêu năng ngoại cảm là sự hợp nhất giữa bạn và vật thể. Nên điều cần thiết là bạn phải biết lắng nghe và thấu hiểu nguồn năng lượng tạo lên mối liên hệ này.
Bài tập xoay bánh xe năng lực
Bánh xe năng lượng là một miếng giấy nhỏ xếp hình kim tự tháp. Và gắn trên một que tăm được đặt vào vật cứng nào đấy, nhìn giống cái ô. Hãy nhìn vào kim tự tháp và hướng về vật thể theo suy nghĩ rồi xoay lại bởi tâm trí. [10]
- Việc xoay cái ô đó mà không làm nó bị rơi là một cách rèn luyện khả năng điều khiển năng lực.
- Dùng lọ thuỷ tinh hay hộp đựng trên cái ô nhằm ngăn gió làm xoay nó và cũng không động đến nó.
Luyện tập bằng ngọn lửa nến
Hãy đốt một cây nến, thả lỏng tâm trí và nhìn ánh lửa phủ lên suy nghĩ. Cách nhìn lửa nhảy múa và di chuyển. Nhắm đến ánh lửa và di chuyển cùng với năng lượng. Chuyển từ trái, đưa qua phải để duy trì nguồn lửa, đốt bốc cháy trở lại và làm tắt đi.
Tập luyện xen kẽ các bài tập
Để bớt chán nản bạn có thể luyện tập 2-3 bài một ngày. Bắt đầu với thiền bằng tưởng tượng vật thể. Sau đó cố quay bánh xe năng lượng để đánh lửa, xoay thìa hoặc nĩa và lăn bút.
Luyện tập các bài khác nhau sẽ giúp bạn bớt chán. Gắng luyện mỗi bài trong 20 phút và luyện tập 1 tiếng mỗi ngày.
Hãy dừng lại khi cảm thấy mệt mỏi thể xác lẫn tinh thần
Cũng giống các hình thức luyện tập khác, điều cần thiết là phải nghỉ đúng lúc. Nên lấy vật và uống nước trước rồi nghỉ một vài tiếng. Bạn nên bắt đầu trở lại tập luyện khi đã khoẻ mạnh hơn. Bạn sẽ không có cơ may nào tập trung được nếu cứ dồn năng lượng khi đã mệt mỏi.
Đừng nản lòng nếu bạn thể không di chuyển đồ vật qua tâm trí. Việc tìm kiếm và thực thế chưa có bằng chứng rõ ràng nào cho siêu năng ngoại cảm hay ai cũng sẽ sở hữu khả năng này thông qua tập luyện. Nên hãy suy nghĩ một cách tích cực về cách luyện tập telekinesis này nhé
